「 肩こり 」 一覧
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肩・腰、ストレッチ系のサイトを集めてみる。
仕事柄、一日中PCの前で過ごすのですが、とりあえず肩こりが酷いです。
あと、動かないので腰回りも硬くて非常に困っております。
このままじゃヤバすぎるという思いと、新年を迎えての目標として、今年は肩腰回りをなんとか鍛えてみたいと思います。
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ダイソーで売られていた肩こり用のマッサージ機が素晴らしく良かった件。
肩こりが酷いので何とかしたいところなんですが、この度、ダイソーでツボ押し器具を購入。
これが適度な強さと弾力を併せ持っていて、100円とは思えないクオリティ。
嬉しくなったのでネタにしてみます。